İlginç Bİlgiler
Kanalım

Son Yazılar

Güneş Çarpması Nedir? Bilinmesi Gerekenler Neler?

Güneş Çarpması Nedir? Bilinmesi Gerekenler Neler?

Güneş Çarpması Nedir? Bilinmesi gerekenler neler? Güneş Çarpmasının belirtileri neler? Güneş çarpmasından korunma yolları neler? Güneş çarpması, güneş altında uzun kalmaya bağlı olarak vücut ısısını ayarlayan sistemin bozulması ile ortaya çıkan klinik bir durumdur. Hava sıcaklarının aniden yükselmesi ile sıcak çarpması şikâyetlerinde artış olur. Güneş çarpması sonucunda; yüksek ateş, mide bulantısı, kas krampı gibi belirtiler ortaya çıkar.

Güneş çarpması genelde öğlen vaktinde güneş ışınlarının dik geldiği zamanlarda oluşur. Aşırı sıcak havalarda beden ısısını ayarlayan mekanizma bozulur. Güneş çarpması çocuklarda yaygın olarak görülse de her yaş kesiminde görülebilir. Rüzgârsız günlerde güneş çarpma riski çoğalır. Uzun süre sıcağa maruz kalmak, vücudun aşırı sıvı kaybetmesi gibi durumlar güneş çarpmasını tetikler.

Güneş Çarpması Nedenleri 


Güneş çarpmasının en büyük nedeni vücudun yüksek sıcaklığa maruz kalmasıdır. Tatil amaçlı deniz kıyısında vakit geçirenlerde güneş çarpması çok yoğun görülür. Nemli havalar güneş çarpmasını tetikler. Yüksek sıcaklarda alkol alımı, kalın giyinmek, aşırı besin tüketmek, güneş çarpmasını hızlandırır. Terleme ve soluk almanın tam olarak gerçekleşmediği durumlarda güneş çarpması daha kolay oluşur. Sodyum ve klor kaybı ile birlikte güneş çarpması belirtileri görülür


Güneş Çarpmasının Belirtileri Nelerdir? 


Güneş çarpması sonucu bireyde baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, yüksek ateş, terlemede zorlanma, sinir sistemi bozulması, sersemlik, yürümede zorlanma, ruhsal durum bozukluğu, bilinç kaybı, havale geçirme, solunumda düzensizlik ve atelin 41 derece üstüne çıkması gibi belirtiler oluşur. Güneş çarpması ile birlikte deride kızarma varsa sıcak koması görülebilir. Güneş çarpması bazı durumlarda hastanın yaşam kaybına neden olur. Güneş çarpması sonrası iyileşen kişilerin sinir sisteminde kalıcı hasar oluşur.

Sıcak çarpmasında görülen en belirgin belirtiler şunlardır:

1- Yüksek ateş
2- Kuru –sıcak-ağrılı cilt
3- Şiddetli baş ağrısı
4- Bulantı
5- Kusma ve baş dönmesi
6- Kas krampları
7- Çarpıntı
8- Uykuya eğilim
9- şuur bulanıklığı ve koma

Güneş Çarpmasında Kimler Risk Altındadır? 


Güneş çarpmasında bazı kişiler yüksek risk taşır. Kronik rahatsızlığı olanlar, yüksek tansiyon hastaları, şeker hastaları, kronik böbrek yetmezliği olanlar, kanser hastaları, aşırı kilolu olanlar, psikiyatrik rahatsızlığı olanlar, 65 yaş üstü kişiler, 5 yaşından küçük çocuklar, bebekler, yüksek risk taşır.

Güneş Çarpmasında İlk Yardım 


Güneş çarpmasına maruz kalan kişiler ilk etapsa serin bir bölgeye alınıp üzerindeki sıkı giyisiler gevşetilir. Kusma riskine karşı hasta yan yatırılır. Vücut ısısını düşürmek için göğsüne ve koltuk altına soğuk ıslatılmış bez konur. Kan dolaşımını başa doğru yönlendirmek için kişinin ayaklarını yükseltin. Kol ve bacaklara masaj yapın. Duş almak güneş çarpmasına iyi gelir. Hastanın bilinci açıksa sıvı almasını sağlayın. Bilinç kapalı ise sıvı vermeyin. Hastaya alkol koklatmak yanlış bir yöntemdir. Katı yiyecekler hasta için tehlikeli sonuçlar doğurabilir.

Güneş Çarpmasında Teşhis Nasıl Yapılır?


Güneş çarpması teşhisi hastanın semptomları gözden geçirilerek yapılır. Hastanın kan basıncı ve sıcaklık değeri ölçülür. Bunun için ağız içi sıcaklık ölçmek yerine rektal ölçüm yapılır. Gerekli durumlarda hastadan kan ve idrar örneği alınır. Güneş çarpmasında hastanın durumu kötüye gidiyorsa tuz ve elektrolit dengesini tespit etmek için kan testi uygulanır. Kan testine göre gerekirse hastaya sıvı terapisi yapılır.

Güneş Çarpmasından Nasıl Korunmalı? 


Güneş çarpmasından korunmak için güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmayın Terletmeyen ince, açık renkli ve bol giyisileri tercih edin. Güneş gözlüğü, şapka, şemsiye kullanın. Günde en az 3 litre su tüketin. Sindirimi kolay besinler tüketin. Fırsat buldukça duş alın. Uzun ve ağır egzersizler yapmayın.

Etiketler

E-posta Abonelik

Mevcut Yazılardan Herkesten Önce Haberdar Olmak İçin E-Bültene Abone Olunuz.

Yorum Gönder