Elektronik Sigaralar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek

Elektronik Sigaralar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek

Elektronik Sigaralar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek Elektronik sigara sağlığa zararlı mı? Sorusu sigarayı bırakmak amacıyla elektronik sigara kullananların en sık sordukları sorulardan biridir. İstatistiklere göre, sigara içen her 10 kişiden yaklaşık 7’si sigarayı bırakmak istemektedir.

Neredeyse vücudumuzdaki tüm organlara zarar veren sigara alışkanlığını bırakmada, son yılların en popüler cihazı ise elektronik sigaradır. Elektronik sigara kullanarak sigara alışkanlığından kurtulan birçok kişi olsa da, özellikle genç yaş grubundakiler elektronik sigarayı normal sigaranın yerine koyarak elektronik sigarayı sürekli kullanma eğilimindedirler.

Elektronik Sigaralar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek


Elektronik sigaranın amacının dışına taşan kullanımı, elektronik sigara güvenli mi? Veya elektronik sigara zararlı mı? Gibi soruların sıkça sorulmasına neden olmaktadır. Peki, bu konudaki gerçek tam olarak nedir?

Bununla ilgili olarak Johns Hopkins Medicine’da kardiyovasküler hastalıklar üzerine çalışmalarıyla bilinen Profesör Michael Joseph Blaha, Johns Hopkins Kalp Hastalıklarını Önleme Merkezi’nin elektronik sigara üzerine yapılan araştırmalarına dayanarak elektronik sigaralarla ilgili gerçekleri açıklamıştır. 

Şimdi hep birlikte elektronik sigaralar hakkında bilmeniz gereken 5 gerçeğe daha yakında bakalım.

1. Elektronik Sigara Tütünden Daha Az Zararlıdır


Elektronik sigaralar soluduğunuz buharı oluşturabilmek için nikotin, aroma ve diğer kimyasalları ısıtırlar. Normal sigaralar, çoğu toksik olan 7000’in üzerinde kimyasal içerirler. E-sigaraların tam olarak hangi kimyasalları içerdikleri bilinmese de geleneksel tütün içeren sigaralardan çok daha az toksik kimyasal içerdikleri şüphesiz bir gerçektir.

2. Elektronik Sigaralar Da Sağlığa Zararlıdır


Nikotin, hem normal sigaralarda hem de elektronik sigaralarda birincil ajandır ve yüksek derecede bağımlılık yapar. Eğer canınız sigara istediğinde önemsemezseniz, nikotin çekilmesi belirtilerini yaşamaya başlar ve sigara içme isteğinizin gittikçe arttığını fark edersiniz. Nikotin ayrıca toksik bir maddedir. Tansiyonunuzu ve adrenalin seviyenizi yükseltir, bu da kalp atış hızınızı ve dolayısıyla kalp krizi geçirme ihtimalinizi arttırır.

Peki, elektronik sigara sağlık açısından zararlı mıdır? Bu konuda elektronik sigaranın uzun dönemde fiziksel sağlığı nasıl etkilediği ve ne tür kimyasal maddeler içerdiğiyle ilgili hâlâ birçok bilinmeyen bulunmaktadır. Bu nedenle elektronik sigaranın normal sigaranın yerine ömür boyu kullanılabilecek bir cihaz olmadığını ve normal sigarayı bıraktıktan sonra elektronik sigarayı da bırakmak gerektiğini unutmamak gerekir.

3. Elektronik Sigaralar Da Normal Sigaralar Kadar Bağımlılık Yapıcıdır 


Yapılan bir araştırmaya göre, nikotin de en az eroin ve kokain kadar bağımlılık yapabilen bir maddedir. Elektronik sigaraların kötü yanı ise, uzun içme süresinden dolayı, normal bir sigaradan alınan nikotinden daha fazla miktarda nikotin alınmasına neden olmasıdır. Bunun dışında satılan daha güçlü elektronik sigara cihazları ve likitlerden dolayı da birçok kişi sigaradan kurtulmak isterken tamamen elektronik sigara bağımlısı olmaktadır.

4. Elektronik Sigaralar Sigarayı Bırakmak İçin En İyi Yöntem Değildir


Elektronik sigaralar sigarayı bırakmaya yardımcı olması için satılmalarına rağmen, ABD’de FDA ve dünyanın birçok ülkesinde de sağlık kurumlarının büyük kısmı tarafından sigarayı bırakma aracı olarak onaylanmamaktadır. Yakın bir zamanda yapılan bir araştırmada, sigarayı bırakmak için elektronik sigara içenlerin önemli bir kısmının hem normal sigara hem de elektronik sigara kullandıklarını oraya koymuştur. Bu da her açıdan daha fazla zarar görmek anlamına gelmektedir.

5. Yeni Kuşaklar Nikotin Bağımlısı Oluyorlar


Şu an gençler arasında elektronik sigaralar normal sigaralardan çok daha popülerler. ABD’de 2015 yılında yapılmış olan bir araştırmaya göre, lise çağında olan gençler arasında elektronik sigara kullanımının %900 arttığını ve bu gençlerin %40’ının ise hiç normal sigara içmediğini ortaya koymuştur.

Profesör Blaha’ya göre, elektronik sigaranın gençleri cezbetmesinin 3 nedeni bulunmaktadır. İlk neden, gençlerin elektronik sigaranın normal sigaradan daha zararsız olduğunu düşünmesidir. İkincisi, elektronik sigaraların normal sigaradan daha az maliyetli olmasıdır. Sonuncusu ise, elektronik sigaralardaki aroma çeşitliliğinin çok fazla olmasıdır.

Elektronik Sigaralar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Gerçek yazımızda ise; Sonuç olarak elektronik sigara da, sigara kadar olmasa da, insan sağlığı için zararlıdır ve sigaranın yerine kullanmak için değil sadece kısa bir süre sigaranın neden olacağı nikotin çekilmesinin negatif etkilerini azaltmak için kullanılmalıdır.

Etiketler

E-posta Abonelik

Mevcut Yazılardan Herkesten Önce Haberdar Olmak İçin E-Bültene Abone Olunuz.

Yorum Gönder